Satu pertanyaan umum yang diajukan orang kepada pengusaha sukses adalah, “bagaimana Anda bisa begitu sukses?” Banyak yang akan memberi tahu Anda bahwa berfokus pada peningkatan kecil dalam bisnis Anda setiap hari dapat menghasilkan hasil yang besar. Hal yang sama berlaku untuk membentuk kebiasaan; kecil, kebiasaan pengusaha yang konsisten dapat mengubah hidup Anda.
Bagian dari membentuk kebiasaan adalah pengulangan perilaku yang konsisten — dan tidak selalu mudah untuk diadopsi. Faktanya, sementara beberapa kebiasaan mungkin membutuhkan waktu beberapa minggu bagi seseorang untuk terbentuk, penelitian menunjukkan bahwa dibutuhkan waktu hingga 66 hari sebelum beberapa kebiasaan menjadi otomatis. Meskipun ini mungkin terdengar menakutkan sebagai pengusaha, membentuk kebiasaan yang disengaja dan sehari-hari adalah salah satu cara untuk membantu Anda menangani tantangan bisnis yang tidak terduga.
1. Mereka membaca
Menjadi seorang wirausahawan bisa sangat sibuk, jadi meluangkan waktu untuk membaca buku mungkin menjadi hal terakhir dalam daftar tugas Anda. Tapi, jika Warren Buffet bisa mendedikasikan 80% setiap harinya untuk membaca, Anda juga bisa!
Membaca buku juga merupakan cara terbaik untuk merangsang kreativitas dan mendidik diri sendiri tentang industri bisnis Anda. Terlebih lagi, membaca sebelum tidur memungkinkan Anda untuk bersantai setelah hari yang panjang dan dapat membantu Anda tertidur lebih cepat.
2. Mereka tetap pada rutinitas sehari-hari
Membuat dan berpegang teguh pada rutinitas dapat membantu Anda beroperasi lebih efisien di siang hari. Mengapa itu? Menetapkan harapan harian dan mengulangi tugas melalui rutinitas akan membantu mempersiapkan otak dan tubuh Anda untuk apa yang akan terjadi selanjutnya, dan meningkatkan kinerja yang optimal. Rutinitas juga telah terbukti meningkatkan area penting kesehatan Anda seperti tingkat stres dan tidur.
3. Mereka mendengarkan musik yang membangkitkan semangat
Kita semua memiliki satu lagu yang tidak pernah gagal untuk meningkatkan mood kita. Sekarang, bayangkan memulai setiap hari dengan toons favorit Anda. Cobalah! Musik telah terbukti meningkatkan produktivitas, dan membuat tugas-tugas monoton menjadi tidak terlalu menakutkan. 5 Penelitian juga menunjukkan bahwa mendengarkan musik dapat mengurangi stres dengan menurunkan jumlah hormon stres kortisol dalam tubuh.
4. Mereka merencanakan besok, hari ini
Pengusaha adalah mereka yang efektif selalu siap untuk hari depan. Semakin siap Anda, semakin santai, percaya diri, dan produktif Anda. Alih-alih menjalani hari Anda terlebih dahulu di pagi hari, pengusaha sukses merencanakan hari esok, hari ini.
Membuat kebiasaan malam hari untuk mempersiapkan daftar tugas, tujuan, jadwal, makanan, dan bahkan pakaian yang akan Anda kenakan besok, akan membantu Anda memulai pagi Anda dengan rencana permainan dan siap untuk mendominasi hari.
5. Mereka bermeditasi
Bukan rahasia lagi bahwa pengusaha harus bisa berpikir cepat dan membuat keputusan besar dengan uang receh. Tetap sadar melalui praktik meditasi dapat membantu Anda meningkatkan fokus dan memiliki kejelasan yang mengarah pada peningkatan pengambilan keputusan. Studi menunjukkan bahwa latihan mindfulness singkat saja secara signifikan meningkatkan pemrosesan visual-spasial, memori, dan fungsi eksekutif.
6. Mereka memulai hari mereka dengan olahraga
Kita semua tahu bahwa olahraga meningkatkan kesehatan fisik Anda, tetapi memulai hari Anda dengan gerakan juga dapat meningkatkan kreativitas, memori, dan keterampilan kognitif Anda secara keseluruhan. Banyak penelitian menunjukkan bahwa bagian otak yang mengontrol pemikiran dan memori lebih besar pada orang yang berolahraga daripada orang yang tidak.
7. Mereka tetap terkini
Saat menjalankan bisnis, ada beberapa faktor berbeda yang dapat memengaruhi pertumbuhan dan kinerjanya. Tetap mengikuti tren industri dan berita harian akan membantu Anda mengetahui semua kejadian di pasar dan dunia. Pada gilirannya, Anda akan dapat membuat keputusan yang lebih baik dan lebih tepat atas nama bisnis Anda sendiri.
